Callanetics

Auf gehts

Gymnastik bei Rena Eberlein
Es finden jeden Donnerstag 2 Übungsstunden in der Turnhalle der Nordschule statt.
19:30 bis 20:15 Uhr und 20:15 bis 21:15 Uhr

Geboten wird alles, was Spaß macht - getreu dem Motto
"wer schön sein will muss leiden".

19:30 bis 20:15	Fitness - Gymnastik Mangelnde Bewegung ist der Feind der guten Figur! Mit Schwung und Rhythmus wird das Herz - Kreislauf - System angeregt und die Leistung der Funktion der Organe wird gesteigert.
20:15 bis 21:15	Body - Workout Eine Rundum - Gymnastik, in der jede Muskelgruppe angesprochen wird. Die Muskeln werden nicht nur gekräftigt, sondern auch gedehnt. Wir arbeiten hier z. B. mit Hanteln, Ball oder Thera-Band.

Anmeldung bei:

Rena Eberlein
Tel.: 0911 / 50 07 98